
結果から報告させていただくと…1カ月でマイナス5キロのダイエット成功です



週に2〜3回のペースで岩盤浴・サウナに通い、食事は暴飲暴食を控え…普通の生活に。。
岩盤浴は50度前後の低温のサウナで身体に負担かけず、ストレスも解消できるので、
非常に充実したダイエットライフがおくれました

利用時間は休憩しながら約1時間ほど寝るだけと、ものぐさな僕にはぴったりの手法でした

さて…
今回の私のダイエットがきっかけで、美食彩々にて【低カロリー定食】を販売することになりました

(※美食彩々のスタッフの皆さん、ご協力ありがとうございました

低カロリーながら、意外とボリュームがあって美味しかったです

近日、メニューの詳細が発表となりますのでお楽しみに

とりあえずダイエットは成功したので、リバウンド覚悟で…通常の生活に戻りま〜す


